Con cái luôn là niềm mong đợi của các cặp vợ chồng
sau khi cưới. Bạn nên trang bị các kiến thức về mang thai, để quá trình mong chờ
và đón con yêu sẽ thú vị, Đây chắc chắn sẽ là trải nghiệm tuyệt vời mà bạn muốn nhớ mãi và
muốn trải qua thêm nhiều lần nữa. Hãy tiếp tục theo dõi bài viết ngay sau đây nhé!
Trước khi mang bầu
hãy đi tiêm chủng
Trước khi mang thai, sinh đứa con của bạn, hãy đến trung tâm
hỏi các chuyên gia hoặc các bác sĩ nên tiêm loại vắc xin nào. Có một số loại vắc
xin được làm từ những vi rút đã chết, những vacxin này hoàn toàn tốt cho cơ thể
của mẹ, nhưng ngược lại loại vacxin được làm từ những virus sống thì lại tuyệt
đối không an toàn với cơ thể của phụ nữ mang thai như vacxin phòng chống bệnh sởi,
quai bị, vv..Một điều chú ý khác là bệnh thủy đậu – một loại bệnh dễ lây lan và
ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của các mẹ, nếu phụ nữ mang thai mắc loại bệnh này
khi sinh con rất dễ bị dị tật hoặc gây ra các biến chứng xấu cho thai nhi và sức
khỏe của các mẹ. Bởi vậy hãy làm một cuộc xét nghiệm máu xem bạn có miễn dịch với
loại bệnh này không, nếu không miễn dịch hãy tiêm ngay để phòng tránh và đợi một
tháng tiếp theo mới nên mang bầu.
Chú ý đến tinh thần của
bạn
Bạn nên có trạng thái tâm lý tốt nhất nếu như muốn thụ thai.
Đôi khi, bạn sẽ cảm thấy lo lắng, buồn, căng thẳng hoặc chán nản, hãy nói chuyện
với bạn đời hoặc người thân trong gia đình. Bạn cũng có thể tìm đến các chuyên
gia tâm lý để chia sẻ. Yoga và thiền cũng giúp bạn đánh bại căng thẳng.
Cung cấp đầy đủ chất
sắt để tránh tình trạng thiếu máu
Khi thiếu máu cơ thể người mẹ thường gầy yếu xanh xao, tăng
không đủ cân và có thể bị sảy thai, sinh non thiếu tháng. Đồng thời cũng tác động
xấu đến thai nhi ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ và thể lực của thai nhi
sau này. Việc cần làm bây giờ là cơ thể cần dự trữ một lượng sắt để phục vụ cho
việc tăng lượng máu của người mẹ và để tạo hemoglobin – protein quan trọng của
hồng cầu – cho thai nhi.
Tìm hiểu kỹ thông tin
các bệnh viện phụ sản
Sau 9 tháng 10 ngày mang thai, sinh nở là “chướng ngại vật”
cuối cùng mà các mẹ phải trải qua để chào đón bé yêu. Vì vậy, việc chọn bệnh viện
phụ sản phù hợp với điều kiện sống, tốt nhất cho mẹ và bé cũng rất quan trọng .Trước
những kênh thông tin từ người thân, bạn bè, các trang mạng xã hội… tùy
theo khả năng tài chính mà các bà mẹ có thể lựa chọn bệnh viện công, bệnh viện
tư hay bệnh viện phụ sản quốc tế. Nên chọn những bệnh viện, phòng khám gần nhà,
thuận tiện đi lại và hãy tìm cho mình những địa chỉ tin cậy để có thể khám
thai định kỳ và đăng ký dịch vụ sinh tốt nhất.
Hy vọng những lời khuyên vừa rồi sẽ giúp phần nào giải
đáp những thắc mắc của các mẹ, giúp các mẹ có được cái nhìn tổng quát cũng như
kiến thức để giải quyết những vấn đề còn vướng mắc. Đồng thời chuẩn bị một tâm
lý vững vàng và thoải mái để bước vào hành trình mang thai đầy ý
nghĩa và thiêng liêng của mình.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét