8 mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh giúp mẹ nhàn tênh

Chăm sóc con vừa là niềm vui và nỗi lo của mẹ. Nhưng thật không dễ để niềm vui có thể lấn át nỗi lo hàng ngày như cho con bú, cho con tắm, hay chăm cho con không bị bệnh. Vậy có cách nào để giúp mẹ giảm tải bớt lo lắng và chăm sóc con khoa học, nhàn nhã hơn không? Các mẹ hãy thử một vài gợi ý mà Việt Á chia sẻ dưới đây xem nhé!

1. Mẹ có thể sử dụng bồn rửa bát làm bồn tắm cho bé vì chúng có độ cao thích hợp. Đặc biệt với những mẹ vừa trong giai đoạn hồi phục sau sinh thì đây là lựa chọn hoàn hảo giúp mẹ không cần phải đứng lên ngồi xuống nhiều. Tuy nhiên, nhớ vệ sinh bồn rửa bát thật sạch sẽ mẹ nhé.

2. Mẹ có thể dùng khăn ướt vuốt vuốt phải dưới rốn bé trai trước khi thay bỉm. Nếu bé buồn tiểu bé sẽ đi tiểu ngay trong bỉm đang dùng. Như vậy mẹ sẽ ngăn được việc bé tiểu lên người mẹ khi thay bỉm.

3. Nếu bạn là một bà mẹ trẻ hoặc sinh con lần đầu, bạn sẽ cảm thấy bỡ ngỡ và khó khăn trong việc chăm sóc con. Vậy, bạn đừng quên tham khảo các kinh nghiệm chăm con từ các bà mẹ hàng xóm khác; hoặc bạn cũng có thể tham gia một nhóm hội các bà mẹ đang nuôi con để học hỏi kinh nghiệm từ họ.

4. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng có nguồn sữa dồi dào hoặc có bà mẹ lại phiền lòng vì mình có quá nhiều sữa mà con không bú hết. Cho con bú thường xuyên có thể giúp mẹ điều tiết sữa tốt hơn, nhưng mẹ lại phải phụ thuộc vào sự hợp tác của em bé khi ngậm đầu vú mẹ. Đó là lý do tại sao bạn nên sử dụng dụng cụ vắt sữa để kích thích ra sữa cũng như hút đi lượng sữa dư thừa khiến mẹ khó chịu. Sau đó, lượng sữa của mẹ sẽ được điều tiết hợp lý hơn phù hợp với nhu cầu bú sữa của trẻ. Trung bình, bạn có thể dùng dụng cụ vắt sữa để lấy sữa vào bình sau từ 3 – 4 tiếng/lần.

5. Có rất nhiều bà mẹ lo lắng rằng con của họ không ngủ nhiều nên họ thường sử dụng thời gian đó để làm những việc khác hoặc chọn ngủ ở một khung giờ khác với con. Nhưng nếu bạn muốn được ngủ một cách thoải mái trong năm đầu tiên, hãy áp dụng nguyên tắc này và bạn sẽ không phải hối tiếc.

6. Giống như tất cả những người khác, chúng ta ăn để cung cấp năng lượng cho cơ thể suốt cả ngày, bắt đầu bằng việc ăn bữa sáng ngay sau khi thức dậy. Nếu bạn cho con bú ngay sau khi thức dậy, đứa trẻ sẽ có các chất dinh dưỡng để cung cấp năng lượng cho quãng thời gian thức, bên cạnh đó ta có thể kết thúc là một thói quen khó bỏ là cho bé bú để bé ngủ và nó thật sự hữu ích khi chúng ta có việc phải cùng bé ra ngoài.

7. Nếu bạn muốn nhanh chóng dỗ bé qua khỏi cơn giật mình, bạn sẽ không biết được rằng khi nào bé thực sự chìm vào giấc ngủ.Đôi khi đứa trẻ tự giật mình thức giấc và khóc một ít trong khi ngủ, bạn hãy cứ để yên một vài phút để quan sát tình hình trước khi tiến đến và bế bé dậy.

8. Nếu bạn tập cho trẻ sơ sinh thói quen ngủ trong căn phòng yên tĩnh, điều có có thể làm bé dễ thức giấc bởi những tiếng ồn nhẹ bất kì. Thay vào đó bạn có thể sử sử dụng một số tiếng ồn từ máy móc hoặc ứng dụng, hoặc có thể mời một vài người đứng xung quanh nói chuyện để cho bé tập thói quen vẫn ngủ ngon khi có tiếng ồn.